Verkkotreffit: Aivotutkija Mona Moisala

Paikka auki -koordinaatiotiimi järjestää lokakuussa 1.10 kaikille avoimet Verkkotreffit, jossa aiheena on aivoergonomia.

Tilaisuus järjestetään verkossa tiistaina 1.10.2024. klo 10-11.30

Moderni työympäristö on aivoille monin tavoin kuormittavaa. Päivät ovat kiireisiä, keskeytyksiä tulee jatkuvasti ja multitaskaamme monen eri työtehtävän parissa. Moni kokee, että aivot ovat ylikuormittuneessa tilassa. Aivoergonomiaan tulisikin kiinnittää nykyisin yhä enemmän huomiota. Psykologian tohtori Mona Moisala antaa tutkimukseen perustuvia ja käytännönläheisiä vinkkejä siihen, miten pitää aivojen hyvinvoinnista huolta työpäivän aikana. Luennon teemoja ovat:

• Keskittymiskyvyn vaaliminen ja multitaskingin vähentäminen
• Aivoystävällisemmän työyhteisön luominen
• Aivojen palautuminen työpäivän aikana

Treffien puhujaksi saapuu siis psykologian tohtori Mona Moisala! Mona on aivotutkimuksesta väitellyt psykologian tohtori ja aivojen hyvinvoinnin asiantuntija. Hän tutkii aivojen toimintaa ja kehittymistä, sekä aivojen tiedonkäsittelykykyyn vaikuttavia tekijöitä. Väitöskirjatutkimuksessaan hän selvitteli esimerkiksi sitä, miten jatkuva monisuorittaminen ja pelaaminen vaikuttavat nuorten aivoihin ja keskittymiskykyyn. Mona on kiinnostunut ymmärtämään aivojemme sopeutuvuutta nyky-ympäristöön, jossa painimme informaatiotulvan ja lisääntyneen kiireen tunnun kanssa. Hän tutkii muun muassa sitä, kuinka multitasking vaikuttaa keskittymiskykyymme. Mona on erikoistunut kouluttamaan ja valmentamaan ajatustyöläisiä.

Ilmoittaudu mukaan tapahtumaan ja aivosi kiittävät!

Lisätietoja tapahtumasta:
paikkaauki@nuortenystavat.fi
p. 044 746 2106